Цветы Богини
Аnimo et corpore
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.ltalk.ru, пока оно свободно

Цветы Богини > Мотивации  15 января 2012 г. 09:40:59



Запись модерирует её автор — Грасильда.

Мотивации

Грасильда 15 января 2012 г. 09:40:59
Немного мотиваций для худеющих:-)­

­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­
­­


Категории: Мотивации
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
№136 14 марта 2012 г. Вишневская в сообществе Just do it ©
Аниме О.о 7 мая 2011 г. LoveVanila
Мотивация на завтра.Сегодня было хо... 19 июля 2012 г. Серебряная Лиса Тинтел.
Назгул. 27 января 2012 г. 14:09:13 постоянная ссылка ]
ФАААК
/жирныйсвин/
Прoкoммeнтировaть
Грасильда 27 января 2012 г. 14:58:50 постоянная ссылка ]
Та же тема:-D­
Не сидите на диетках?
Прoкoммeнтировaть
Anna.Graf. 28 января 2012 г. 10:41:48 постоянная ссылка ]
неплохая мотивация, но явно не для меня)
Не сидите на диетках?
худеть надо с удовольствием)
Прoкoммeнтировaть
Назгул. 28 января 2012 г. 11:34:59 постоянная ссылка ]
сколько не пробую - нет результата
Прoкoммeнтировaть
Anna.Graf. 28 января 2012 г. 11:50:59 постоянная ссылка ]
попробуйте танцы, фитнес, аеробику, йогу...
среди танцев могу рекомендовать восточные, не только помогут скинуть вес (если все же нормально и регулярно, без пропусков заниматься), но и негатив уйдет, комплексы тоже, если есть конечно)
Прoкoммeнтировaть
Назгул. 28 января 2012 г. 11:56:19 постоянная ссылка ]
я занималась танцами восточными 4 года хд
Прoкoммeнтировaть
Anna.Graf. 28 января 2012 г. 12:14:28 постоянная ссылка ]
и как?
я год хожу и скинула около 10 кг)
Прoкoммeнтировaть
Назгул. 28 января 2012 г. 12:34:56 постоянная ссылка ]
8-|­
Прoкoммeнтировaть
Anna.Graf. 28 января 2012 г. 12:36:47 постоянная ссылка ]
а что?
3 раза на неделю, без пропусков.
у нас было пол часа разминки (растяжки и качание преса), а потом мы учили движения и связки.
Прoкoммeнтировaть
Грасильда 28 января 2012 г. 18:20:07 постоянная ссылка ]
Восточные танцы не дадут такого результата, как например хип-хоп. То есть большого отвеса не будет.
Но разминка и постоянные нагрузки всё же помогут сбросить вес + развиваются мышцы (а именно они уничтожают жир), движения более плавные и изгиб талии красивый.
Я хочу летом на восточные пойти, когда в отпуске буду)

А мне диеты помогают, даже без спорта. А со спортом вообще супер получается.
Самое трудное для меня - заставить себя что-то делать. Первые 2-3 дня а дальше всё как по маслу:-)­
Прoкoммeнтировaть
Anna.Graf. 28 января 2012 г. 18:28:51 постоянная ссылка ]
нет для меня диеты этто несбыточное.
я все же вкус еды ценю больше)
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


Цветы Богини > Мотивации  15 января 2012 г. 09:40:59

читай на форуме:
Тебе веселые нужны???>:О._. неа
С Новым годом!!
Подарите
пройди тесты:
Кто ты из winx?
Девушка - мечта.....
читай в дневниках:
Тренировочное поле!
Академия!
Медпункт.

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх